运动

试管婴儿备孕该如何运动锻炼呢? 1、有氧运动：适度的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，可以提高心肺功能，增加血液循环，增强身体代谢和免疫系统功能。每周进行3-5次，每次20-30...